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面对电脑辐射,皮肤老化、斑点增多,多喝蜂蜜柠檬水

发布日期:2016-05-30

面对电脑辐射,皮肤老化、斑点增多,多喝蜂蜜柠檬水

  如果你是办公室女郎,长期对着电脑工作,是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显?皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?如果是,电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了

  今天就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,长期饮用,祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素,让你轻松做个水美人。

蜂蜜柠檬水的做法

材料:

  柠檬一个,蜂蜜400g

做法:

  1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

  2、柠檬切成两半,再切成薄片,剔除柠檬内的籽(要不会苦的),以一层柠檬,一层积安堂洋槐花蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

  3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)

说明:

  1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

  2、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加400g的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。

  3、柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

柠檬片配蜂蜜泡水的功效

1、美容养颜

  我们知道蜂蜜和柠檬都有美容养颜的功效,将这两种食材放在一起,也会有更好的美容养颜的作用。早上起床还没吃早餐的时候,喝一杯积安堂蜂蜜柠檬水,可以清洁肠道,改善皮肤营养,使皮肤变得光泽靓丽。晚上睡觉前喝一杯蜂蜜柠檬水,可以让人睡眠安宁,良好睡眠也是美容养颜的良方。

2、减肥

  蜂蜜和柠檬内都含有多种营养元素,但是所含的脂肪却不多,常喝蜂蜜柠檬水,能消耗人体内的脂肪,使人体重下降,同时又不会破坏生理平衡,可以达到健康减肥的效果。

3、助消化,抗衰老

  柠檬是酸性的食物,消化不良的时候,喝一些积安堂洋槐花蜂蜜柠檬水,可以增加胃酸的分泌,帮助肠胃消化食物。柠檬和蜂蜜能促进人体内分泌平衡,这样可以改善身体各器官功能,坚持每天喝蜂蜜柠檬水,有养生抗衰老的功效。

  现在人是每天都面对电脑,或是手机,如何防电脑辐射,减少对自己皮肤的伤害,是每个爱美女性关心的问题,我们上边介绍的蜂蜜柠檬水,可以尝试,爱美更加行动起来了,加微信号:injinan,获取更多蜂蜜美容知识!

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