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蜂蜜加花粉的功效_蜂蜜花粉怎么吃_蜂蜜加花粉,花粉与蜂蜜,喝花粉蜂蜜

发布日期:2015-10-07

蜂蜜加花粉的功效_蜂蜜花粉怎么吃_蜂蜜加花粉,花粉与蜂蜜,喝花粉蜂蜜

   相对于蜂花粉,可能会有些mm相对蜂蜜还是有些陌生的,什么是蜂花粉,蜂蜜花粉怎么吃,蜂蜜与蜂花粉的功效与作用有哪些?

什么是蜂花粉

   蜜蜂在采蜜时,携粉足会收集花粉,形成花粉团,在进入蜂巢后,花粉团会被储藏起来。其主要食疗成分是:蛋白质、氨基酸、维生素、蜂花粉素、微量元素、活性酶、黄酮类化合物、脂类、核酸、芸苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近联合国粮农组织(FAO)推荐的氨基酸模式,这在天然食品中极其少见。蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物,它含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质。蜂花粉既是极好的天然营养食品,同时也是一种理想的滋补品,并具有一定的医疗作用。

食用蜂蜜加花粉的好处案例

   我是去年8月份开始喝积安堂洋槐花蜂蜜的,同时配合花粉吃。对我来说,蜂制品的优点是很多的: 

   首先:我原来经常脸上冒好多痘痘,喝蜂蜜半年后,脸上基本上不怎么长了,就偶尔身理期来了冒几颗,纪念一下曾经满脸的痘痘; 

   第二:我体制比较差,一到冬天基本上都是在感冒,一感冒就不容易好, 少则半个月多则一个月,这次好了空不了半个月又感冒了,一直都在吃药,但越吃身体抵抗力越差,一直处于恶性循环,去年8月开始吃的,到了冬天只感冒了一次,还是因为突来的冷空气。所以花粉提高了我的免疫力。 

   第三:原来经常会便秘,喝了积安堂茶花粉后,就再也没有。我想BB好了,身体里的毒素排出来了,脸上的痘痘也自然少了,而身体的皮肤也会光滑起来。 

   第四:对与皮肤光滑了,我自己的感觉不是特别明显,但是我LG这段时间老是会说:“你皮肤好多了,恩!光滑了很多!嘻嘻…爱情滋润的啊!”看他自我陶醉的。那到底是爱情的滋润还是蜂制品的滋润我就不是很清楚了。 

   最后:我现在开始吃蜂王浆了,量很少!吃的时间不长(半个多月),具体的效果我没看到!去年冬天的时候我问过老中医,他建议我可以长年吃,我的体质也是比较凉的冬天手脚冰凉。所以大家要吃蜂王浆的华还是要问问老中医。 

   有些MM怕吃蜂蜜会导致发胖。其实,蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,两者的比重占到了65%~80%,而引发肥胖物质蔗糖的含量却不足5%,葡萄糖和果糖可被人体直接吸收,不会有脂肪沉淀体内。一般来说,普通人每天大约服用50克以内为好。只要适量,您的顾虑是完全可以打消的。 

   另外,蜂蜜不能用铁容器存储,应用玻璃容器或无毒的塑料容器,因为铁元素会破坏蜂蜜的营养物质。 

   自己长期喝蜂蜜,对蜂蜜的营养价值和该注意的问题也比较关注,希望对大家有点帮助。

蜂花粉的其它功效与作用

   花粉对糖尿病、肾结石、胃炎、肝炎、贫血、失眠、神经衰弱、气管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治疗效果。据报道,野玫瑰花粉可治疗肾结石,苹果花粉可预防心肌梗塞,山楂花粉可作强心剂,栗树花粉可补血和减少前列腺充血。

   近年来,花粉食品作为一种新型的营养保健佳品风靡全球,被称为“完全营养食品”,而在营养食品中名列前茅。

   常用的花粉有松花粉、油菜花粉、桂花粉、玫瑰花粉、菊花粉等。据现代科学分析证明,花粉不仅仅是植物的生命源泉,而且确实称得上是“微型营养宝库”。据测定,每百克花粉的蛋白质含量可高达25~30克,其中含有十几种氨基酸,并且呈游离状态,极易被人体吸收。这是其它任何天然食品所无法比拟的。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪,以及丰富的B族维生素和维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,其中维生E、维生素K都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程,有延年益寿作用的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等十多种无机盐和三十多种微量元素及18种酶类,还含有核酸及某些延缓人体衰老的激素、生长素、抗菌素等。因此说花粉是一种全能型营养食品。

   花粉不仅是一种营养食品,而且有着良好的医疗作用。临床实验资料表明,花粉对糖尿病、肾结石、胃炎、肝炎、贫血、失眠、神经衰弱、气管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治疗效果。据报道,野玫瑰花粉可治疗肾结石,苹果花粉可预防心肌梗塞,山楂花粉可作强心剂,栗树花粉可补血和减少前列腺充血。

   花粉食品还被证实是一种功效卓著的体力和耐力的增强剂。还因它含有一种高效能的生物活性物质,能改善人体组织器官的新陈代谢,增强心血管功能,延缓衰老,所以,花粉又是一种轻身益寿食品。

花粉的食用方法

   1、可用温开水吞服;

   2、也可可入口细细咀嚼,然后用水嗽口;

   3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服;

   4、也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果。

   一般在早、晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用。

食用剂量

 积安堂蜂花粉-茶花粉

   蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。正常情况下,成年人以保健或美容为目的,一般每日可服用5-10克,强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到15-30克。由于蜂花粉是最为天然的营养品,酌清适量多用一点对人并无妨碍。

   百闻不如一见,介绍的蜂花粉的功效有这么多,有没有用可以去尝试一下的,如果你在蜂蜜加花粉的功效方面,或是已经是吃蜂花粉的受益者,可以加微信号:injinan,分享于我们。

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