136-9861-0201

蜂蜜脂肪含量高吗_蜂蜜热量高会发胖吗,喝蜂蜜水减肥

发布日期:2018-08-14

蜂蜜脂肪含量高吗_蜂蜜热量高会发胖吗,喝蜂蜜水减肥

  蜂蜜脂肪含量高吗?很多人感觉蜂蜜那么甜,那么高的热量喝了,是不是会发胖呢?其实你所担心的都不是问题

蜂蜜脂肪含量高吗

  蜂蜜脂肪含量:约1.9克/每100克。一般来说,蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,占蜂蜜总量的65%-80%,还含有其他糖类、粗蛋白、维生素、矿物质、酸类、酶类、色素和芳香物质。

蜂蜜热量高会发胖吗

  由于蜂蜜主要成分果糖和葡萄糖都属于单糖,食用后经过新陈代谢可以马上转换成能量,而很少转化为积聚的脂肪,而且还能促进肠道蠕动,起到润肠排毒的作用。

蜂蜜水减肥法原因

  自古以来,在草药疗效上,蜂蜜都是公认的“整肠能手”。每天喝一杯积安堂洋槐花蜂蜜减肥的原理,其实就是运用了它所含有的果糖成分,由于果糖有着较低的血糖生成指数,对刺激胰岛素分泌的作用比较弱,同样分量的果糖,造成血糖升高的程度就比较低,可以起到减肥和防治糖尿病的作用。

  网上流传的神奇蜂蜜水减肥法就是利用蜂蜜水中的果糖和葡萄糖能够被人体快速吸收利用,且不会像其他糖类般转化为脂肪,达到减脂瘦身目的的。

  另外,蜂蜜水中含有的丰富的B族维生素能够帮助促进人体内脂肪的大量消耗,能量的大量释放;还有蜂蜜水中含有的18种氨基酸中其中就有8种为人体所必需氨基酸,能够被人体直接吸收利用,含有的多种酶又能帮助促进消化,促进排便。所以,采用蜂蜜水减肥法减脂瘦身的功效极佳。

三日蜂蜜减肥法

  第一天:早餐--蜜糖水一杯。午餐--蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜。下午茶--两汤匙积安堂洋槐花蜂蜜;晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。

  第二天:早餐--蜂蜜绿茶一杯。午餐--蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜。下午茶--蜜糖水一杯。晚餐--蜂蜜红茶一杯、一汤匙积安堂洋槐花蜂蜜

  第三天:早餐--蜜糖水一杯。午餐--蜂蜜柑橘茶一杯。下午茶--一汤匙蜂蜜。晚餐--蜂蜜玫瑰花茶一杯。

  蜂蜜的营养价值还是很好的,你不用担心喝蜂蜜会变胖,喝3天的蜂蜜还有很好的减肥功效,如果你有更好的方法,也可以加微信号:injinan,分享于我们。

最新发货

  • 订单20181029165072所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120181101000001
  • 订单20160827223952所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000010
  • 订单20160827222446所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000009
  • 订单20160828194827所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000008
  • 订单20160828196725所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000007
  • 订单20160830128454所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000006
  • 订单20170304220501所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000005
  • 订单20170606179044所购物品 已通过宅急送发出, 请注意查收.发货单号:120180302000004
  • 订单20170606170170所购物品 已通过宅急送发出, 请注意查收.发货单号:120180302000003
  • 订单20170613229367所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000002
  • 订单20170830158804所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120180302000001
  • 订单20151108209358所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120151115000001
  • 订单20151028159571所购物品 已通过宅急送发出, 请注意查收.发货单号:120151029000001
  • 订单20150924182811所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120151012000001
  • 订单20150529123303所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120150601000001
  • 订单20150508154309所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120150510000001
  • 订单20150502080279所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120150505000001
  • 订单20141121185254所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120141122000001
  • 订单20141119223237所购物品 已通过申通快递发出, 请注意查收.发货单号:120141120000001
  • 订单20141113163174所购物品 已通过宅急送发出, 请注意查收.发货单号:120141115000001
Flash Movie