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喝蜂蜜能治便秘吗_喝蜂蜜治便秘吗,蜂蜜怎么喝治便秘,蜂蜜能治便秘吗

发布日期:2010-12-15

喝蜂蜜能治便秘吗_喝蜂蜜治便秘吗,蜂蜜怎么喝治便秘,蜂蜜能治便秘吗

       长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡,增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘对于您可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此,保持大便通畅是十分必要的。

       蜂蜜治便秘具体用法是:每天早上空腹饮一杯一勺积安堂洋槐花蜂蜜勾兑的温开水。晚上临睡前,再服用一杯蜂蜜水或一勺蜂蜜兑一袋温牛奶。要天天坚持,持之以恒。
       蜂蜜本身具有保鲜,抗腐等独特的物理特性,当蜂蜜达到一定浓度时就会呈固体状态,随着温度升高它又可以变为粘稠的液体,医圣张仲景就是在掌握了便秘形成的特点和了解了蜂蜜的属性后,决定采用蜂蜜来治疗便秘的。医圣张仲景认为,蜂蜜的防腐和润滑作用,正好可以用来充当大便密结的润滑剂。一次张仲景和他的老师遇到了一个身体虚弱并且大便密结的老人,张仲景就是利用蜂蜜的独特作用帮助老师解决了病人的难题。
 (他的)老师怎么也下不了这个药,如果是我要攻主他这个大便,泻下他的邪热的话,这个病人的正气就更加被损伤,很可能就像我们治罗锅一样,治了罗锅丢了命,所以这个老师很为难,在这个时候张仲景琢磨了一个办法,他就跟老师讲,我想利用蜂蜜给他通大便,他就用蜂蜜放到铜碗里边,然后放到火上,慢慢地熬,一边熬一边搅,把蜂蜜熬稠了,稍微让它冷一冷,就形成一个固体的东西,然后他把一头弄尖了,顺着这个尖头塞到病人的肛门里,过了一会,随着病人的体温,蜂蜜的蜜碇就开始软化,结果在局部产生润滑作用,使得病人就排除了大量干结恶臭的大便,病人马上就好了一大半。

       病人的病治好了,医圣张仲景发明的“蜜煎导方”这种新的治病方式也流传了下来。只不过现在使用的药物又增加了补充营养的药液和清热解毒以及消炎的药物,虽然两种方法所用的器具不一样,但是机理是一致的。专家认为,灌肠法的发明是受到了张仲景蜜煎导方的启发,或者说就是起源于张仲景。

◎怎样预防便秘:

1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。
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